Livskriser og forandringer

 

Nærværende terapi i Ry når livet gør ondt, forandrer sig eller mister retning

 

Livet former sig ikke altid, som vi havde forestillet os.
 

Nogle perioder rammes vi af tab, sygdom, brud, stress eller store forandringer, som kan gøre det svært at finde fodfæste og mening.

 

En livskrise kan opstå pludseligt eller vokse frem over tid. Måske føler du dig overvældet, trist, tom eller usikker på, hvordan du skal komme videre. Måske oplever du, at noget i dit liv ikke længere fungerer, selvom du ikke helt kan sætte ord på hvorfor.

 

Mange mennesker forsøger længe at holde sammen på sig selv og fortsætte som normalt, selvom de indeni føler sig udmattede eller alene med det, de står i.

 

I terapien skaber jeg et trygt og nærværende rum, hvor der er plads til det, der er svært, sårbart eller uafklaret. Sammen undersøger vi det, du står i, og hvordan du kan begynde at finde mere klarhed, mening og kontakt til dig selv midt i det svære.

 

Jeg tror ikke på hurtige løsninger eller på, at mennesker skal presses videre, før de er klar. Nogle gange begynder forandring med, at man får lov til at stoppe op og mærke, hvordan man egentlig har det.

 

Mit fokus er både på dine vanskeligheder og på de ressourcer og muligheder, der også findes i dig – selv når de kan være svære at få øje på.

 

 

 

Klientudtalelse

“Anne formår at skabe et trygt rum, hvor der er plads til at vende alle emner. Jeg oplevede både nærvær, omsorg og hjælp til at udfordre gamle mønstre på en konstruktiv måde.”
— Birgitte
 

​

​
 

Psykolog i Ry med nem adgang fra Skanderborg, Silkeborg og Aarhus

Praksissen ligger centralt i Ry i rolige omgivelser med gratis parkering lige udenfor klinikken.

​

Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du er i tvivl om, hvorvidt et terapiforløb hos mig kunne være hjælpsomt for dig.

​

​

[Kontakt mig]