Hjertelig velkommen! 

Aktuelt:

Jeg har pt. ingen ventetid, så kontakt mig gerne, hvis du ønsker hjælp nu! 

Jeg tilbyder resten af året klippekort ved nye henvendelser:

4 x parterapi a 1,5 time for 5000 kr.

5 x individuel terapi a 1 time for 4000 kr.

Telefon 28652099 Mail psykolog@annenovak.dk

Min klinik ligger på Brunhøjvej 8, st.th.(i gavlen), 8680 Ry.

 Bemærk at jeg ikke har ydernummer/tager i mod henvisning fra lægen, men dog giver rabat, hvis du har en sådan (medbring selv en udskrift fra lægen!). 750 kr. for en time. Hvis du også er medlem af "danmark" kan du med henvisning få 300 kr. i tilskud fra dem. Så kommer prisen for 1 times samtale ned på 450 kr. 

"The real voyage of discovery consists not in seeking new landscapes, but in having new eyes."
                         Marcel Proust

Min tilgang til psykoterapi:

  • Jeg anvender forskellige metoder afhængig af, hvad der er meningsfuldt og virksomt for det enkelte menneske. Jeg er bl.a. inspireret af mindfulness og medfølelsesbaserede tilgange. I alle samtaler handler det om, at skabe rum for det, der er i dig og at møde det med nærvær, medfølelse og konstruktiv undren og perspektivering. I et samarbejde finder vi frem til, hvad der er vigtigt for dig og hvad der skal til for at flytte din problemstilling i den rigtige retning. Dernæst skal du i gang med at gøre noget andet end du plejer, i din hverdag, så det ikke kun "bliver ved snakken".  

  • Jeg er dybt optaget af sammenhængen mellem krop, psyke og sjæl, og af at mennesker får dybere kontakt med sig selv. Man kan sige jeg har en helhedsorienteret tilgang. 

  • Jeg tilstræber altid at møde dig med nærvær og klarhed, at stille gode spørgsmål samt skabe en trygt rum, hvori du tør udforske de ting, der er sårbare og væsentlige for dig.

  • Jeg anser det som en forudsætning for at arbejde med andre, at jeg arbejder med mig selv.

  • Min egen proces er det vigtigste grundlag for mit arbejde. Jeg har i 20 år beskæftiget mig med terapi, meditation, healing og selvudvikling. Jeg modtager jævnligt supervision og tager løbende kurser.

  • I mig får du en erfaren og reflekterende psykolog, der hele tiden arbejder på at fordybe og udvide sit perspektiv.

  • Jeg håber på at give dig muligheden for at se dig selv med nye øjne.

 

Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål eller ønsker at bestille tid til en samtale.

 

Jeg glæder mig til at møde dig!

 

Vigtig information

Bemærk at jeg ikke samarbejder med sygesikringen, men giver rabat hvis du har en henvisning. Det er dit ansvar at medbringe en udskrift af henvisningen fra lægen, da jeg ellers ikke har adgang til den. Som autoriseret er jeg godkendt af alle forsikringsselskaber. Kontakt dit forsikringsselskab inden du laver en aftale med mig, så du er sikker på, at du har dækning til et forløb. Er du medlem af Sygeforsikringen "danmark", er der også mulighed for tilskud, se mere under Priser og Praktisk. Hvis du er forsikret ved Danica, Pensam eller Skandia kan jeg afregne direkte med forsikringen via "danmark". 

Afbud modtages senest kl.16.00 dagen før din samtale. Ved senere eller manglende afbud, skal du betale for samtalen.

Mit navn er Anne Novak. Jeg er uddannet psykolog (cand.psych) i 2008 og har haft egen praksis siden 2014. Det er meget meningsfuldt og opløftende for mig at arbejde med terapi. Hvert møde og hver samtale er unik. Jeg er taknemmelig over at få lov at tale med mennesker om det, der går tæt på og har betydning for dem. 

Jeg er autoriseret af Psykolognævnet og medlem af Dansk Psykologforening.

Jeg tilbyder psykologhjælp til unge og voksne. Hvis du vil læse udtalelser fra nogle af mine klienter, kan du se under fanen "Psykoterapi". De mennesker, der kommer, kan fx opleve problemer med:

  • At finde mening og glæde i hverdagen

  • At være tilstede i nuet, at mærke sig selv

  • At lytte til og tage vare på egne behov

  • Angst og depression

  • Stress eller krise

  • Usikkerhed

  • Selvværd 

  • Parforhold, familie, venskaber (fx nærhed/grænser/kommunikation)

  • Selvudvikling og ønske om større livskvalitet

  • Identitet og livsvej (hvem er jeg, hvad skal jeg uddanne mig/arbejde med) 

  • Unge/Voksne, der har en mor/far/pårørende, der drikker for meget 

  • Unge, der ikke trives

Du er altid velkommen til at forhøre dig, hvis du er i tvivl, om jeg kan hjælpe dig! På min blog kan du læse om overvejelser, man kan have inden man starter til psykolog. 

Psykolog Anne Novak, Brunhøjvej 8, st.th., 8680 Ry.

Tlf.: 28652099. Email: psykolog@annenovak.dk